Spinning

Ett enkelt och roligt sätt att cykla på, inomhus!
Utförs i grupp till härlig, varierande musik och i olika ”terräng”, tar gruppträningsledaren tar dig igenom 30 – 45 svettiga och individuellt utmanande träningsminuter.
Klättra upp för backar, susa fram på raksträckor och sprinta på upplopp!
Spinning är passet för dig som vill förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel.