FortGjort Rörlighetsträning

Rörlighetsträning bygger på att vi varvar dynamiska/funktionella rörelseserier, där fokus ligger på naturlig rörelse i kroppen, med traditionella stretchövningar.
FortGjort Rörlighetsträning är din bästa vän om du behöver öka eller bibehålla din rörlighet eller smidighet!