Nyheter

29 inlägg

KRAFTTAG – Uppmärksamhetsvecka

Skidskytten Fredrik Lindström
Ambassadör 2019 för 100% REN hårdträning

… utmanar DIG på 100 m stakning – kan du slå 19.01 sek?

 

Kom in till oss och delta i utmaningen under v. 41 (7-13 okt).

Deltagarlista finns uppsatt vid stakmaskinen – notera namn, e-post och tid på 100 m.

Vinster lottas ut bland alla deltagare.

 

KRAFTTAG – antidopingnätverk
Polisen tillsammans med gym-/träningsanläggningar i Örnsköldsvik, Länsstyrelsen Västernorrland, Västernorrlands idrottsförbund och Örnsköldsviks gymnasiums idrottsförening ingår i nätverket.

Vi alla tillsammans arbetar aktivt för 100% REN hård träning utan dopning och droger, bl a genom kampanjer och event som Uppmärksamhetsveckan.

Energimassage

Energimassage är en massageteknik som bland annat kallas för den sittande massagen.
Massagen är både stärkande och avslappnande.
Behandlingen tar ca 25 minuter, du är påklädd och sitter i en speciell massagestol.
Energimassage är en form av akupressur-massage och den stimulerar blodcirkulationen så genomblödningen i muskulaturen ökar. Vilket i sin tur minimerar stela muskler och stärker musklernas fibrer.
Energimassage utvecklades på 900-talet i Japan. Det sägs att Samurajer använde sig av den för att både stärka sin kraft och för att slappna av efter all svärdsträning.
Idag behöver vi massagen för att slappna av och mjuka upp stela muskler. Men även för att hitta ny energi och göra sådant vi tycker är kul.

Pris: 300 kr

Bjästa Höstmarknad

STORT TACK till alla som besökte oss under Bjästa Höstmarknad och förgyllde vår dag och GRATTIS till Marie-Therese Hansdotter som vann potatistävlingen med 275 st.

Soffan innehöll 273 st potatisar.