Nya allmänna råd från Folkhälsomyndigheten

Nya allmänna råd: Håll avstånd och ta personligt ansvar

 

Vi håller fortsatt öppet, men gör en del förändringar i vår gruppträning.

    • Max 8 deltagare på gruppassen inomhus! Då kan vi hålla avstånd.
    • Vi tränar alltid på vår egen plats med egna redskap som torkas av före och efter träning.
    • Vattengympan pausar efter påsk och startar igen under hösten!
    • Start av promenadgrupper där vi gör stopp för kroppsegna styrkeövningar. Start v. 16

– Måndagar 18:30 Bjästa – start vid 1Life

– Torsdagar 18:30 Köpmanholmen – start vid simhallen/skolan

Seniorträningen fortsätter som tidigare utomhus.

  • Stanna alltid hemma om du har förkylningssymptom
  • Var noggrann med handhygien
  • Håll avstånd till varandra
  • Torka alltid av träningsredskap och maskiner före och efter träning